Sporten tijdens de zwangerschap heeft veel voordelen voor jou en je baby. Het helpt tegen vermoeidheid en lichamelijke klachten.

De lessen zijn een combinatie van training en coaching. Je traint je conditie en spierkracht.

Tijdens de coaching leer je over onderwerpen zoals anatomie, persen, ademhalingstechnieken en pijnbestrijding.

Je kunt starten vanaf de 16e week van je zwangerschap. De lessen zijn elke maandagavond bij Modus Groen in Venlo.

De kosten voor 2024 zijn €162,50, en worden vaak (gedeeltelijk) vergoed door de zorgverzekeraar.

Ellen, onze fysiotherapeut én moeder van 3 kinderen, geeft de lessen.

Ben je geïnteresseerd of wil je meer weten? Neem dan contact met ons op, Ellen geeft je graag meer informatie.

T: 077 351 38 64

E: info@modusgroen.nl

W:www.modusgroen.nl