Wist je dat sporten bij een hoge luchtvochtigheid zwaar is?
Je lichaam kan moeilijker afkoelen. Je zweet wel, maar het verdampt niet goed, waardoor je sneller oververhit raakt. Dit maakt je sneller moe. Ook kan het benauwd aanvoelen, waardoor ademhalen lastiger wordt.

Vandaag is de luchtvochtigheid rond de 80%, dat is behoorlijk hoog.

Onze fitnessruimte heeft altijd de perfecte temperatuur om te sporten, omdat we airco hebben!

Zien we je vandaag?