Egym
EGYM is een circuit van slimme krachttoestellen die met elkaar een ultieme training bieden voor alle grote spiergroepen van het lichaam (borst, buik, rug, armen en benen).
De trainer stelt de eerste keer alle toestellen voor je in, zoals je zitpositie en trainingsgewicht.
Deze gegevens worden automatisch bewaard op je persoonlijke polsbandje. De volgende keer dat je komt, kun je plaatsnemen op een toestel en direct verder gaan met jouw training.
Voordelen van de EGYM
Makkelijk in gebruik
Zodra je inlogt met je polsbandje, stelt het apparaat de juiste zithoogte en jouw trainingsgewicht in. Je kunt uiteraard ook altijd zelf je gewicht bijstellen. Ook kun je de apparaten opnieuw instellen met behulp van je trainer.
Geen wachttijd
De apparaten staan in een cirkel die je twee keer doorloopt. Iedereen werkt en wisselt tegelijk waardoor je niet hoeft te wachten. De apparaten lopen namelijk allemaal tegelijk
Resultaat
Wanneer je minimaal twee keer per week komt EGYM’en, ervaar je al snel de voordelen. Je wordt sterker, voelt je energieker en ervaart minder lichamelijke klachten.
Gezellig
Hoewel EGYM een individuele manier van sporten is, blijft er tussendoor ruimte voor een gezellig praatje met je buurman of buurvrouw. En dat vinden we heel belangrijk, omdat plezier in het sporten motiveert.
Spelelement
Elk apparaat heeft een display. Door de juiste vloeiende beweging op het apparaat te maken, kun je ‘balletjes’ pakken (het lijkt een beetje op Pacman van vroeger). De balletjes leveren jouw punten op waardoor je steeds fanatieker wordt om alles te raken.
Verschillende programma's
De trainer kan een speciaal programma voor je maken. Om bijvoorbeeld verschillende bewegingen makkelijker of moeilijker te maken.
Het laatste nieuws
Wensen vervuld! Geniet ervan, toppers!
WENSBOOM We hebben weer drie wensen in vervulling laten gaan: – tegoedbon voor een high tea – tegoedbon voor een dagje welness – tegoedbon voor koffie met gebak Nog één in het verschiet! Geniet ervan winnaars, laat jullie maar eens goed verwennen. Dat hebben jullie…
Dubbel jubileum!
Dubbel jubileum!
Zowel Ilse als Menno zijn deze maand 25 jaar in dienst – wat een mijlpaal! Vandaag hebben we met het hele team stilgestaan bij dit bijzondere moment. Onder het genot van een heerlijke lunch van Milk&cookies én een stralend zonnetje vierden we hun jarenlange inzet,…