Berichten door editor

Gevulde zoete aardappel met linzen & feta   Een voedzame, vegetarische maaltijd die simpel én smaakvol is. Perfect voor doordeweeks! Ingrediënten (voor 1 portie): • 1 zoete aardappel • 50g gekookte linzen • 1/4 rode ui (fijngehakt) • 1/4 courgette (in blokjes) • 30g feta (verkruimeld) • 50g granaatappelpitjes • 1 tl olijfolie • Peper,…

Lichte & romige courgettesoep   Op zoek naar een snelle maaltijd boordevol groenten? Deze courgettesoep is simpel, smaakvol én gezond! De perfecte maaltijd voor na de paasdagen! Wat heb je nodig? 1 courgette (in blokjes) 1/2 ui (gesnipperd) 1 teentje knoflook (fijngehakt) 500 ml groentebouillon 1 tl olijfolie 1/2 tl tijm of basilicum Peper & zout naar smaak 1 el feta (optioneel maar zó…

Winactie Alert! Het is de Maand van de Vitaliteit, ben jij al klaar voor onze derde winactie? Weet jij hoeveel seconden Silvy op één been kan blijven staan op de blauwe Bosubal? Zet jouw antwoord als reactie op dit bericht Volg ons En wie weet win jij een vitaliteitsmand om jouw vitaliteit een boost te…

RECEPT | Havermout met Appel & Kaneel Een warme, comfy start van je dag in maar 10 minuten!   Klaar in: 10 min Voor: 1 portie Ingrediënten 40 g havermout 200 ml amandelmelk (ongezoet) ½ appel, in stukjes 1 tl kaneel 1 tl honing (optioneel) 10 g walnoten, gehakt   Zo maak je het: Breng…

Winactie Alert! Het is de Maand van de Vitaliteit, ben jij al klaar voor onze tweede winactie?   Weet jij hoeveel minuten het in totaal kost als je de tijd optelt die Iris, Marcel, Maxime en Mayke ieder afzonderlijk nodig hebben om een rondje om het pand van de apotheek in het Groenveld te rennen?…

Gezond & Simpel Bananenbrood Gezond & Simpel Bananenbrood Op zoek naar een lekker én gezond tussendoortje? Dit bananenbrood is makkelijk te maken, zonder toegevoegde suikers en super smaakvol!   Wat je nodig hebt: 3 rijpe bananen 3 eieren 150 g havermout 1 tl bakpoeder 1 tl kaneel 50 ml amandelmelk (ongezoet) 50 g walnoten 1…

We zijn begonnen! De eerste testen zijn afgenomen, vragenlijsten ingevuld, en we zijn klaar voor een maand vol gezonde keuzes. ️‍   Volg ons voor dagelijkse updates en tips van onze leefstijlcoach. En psst…   Iedere week is er een prijsvraag waarmee je leuke prijzen kunt winnen!   Ben jij er klaar voor? Laat het ons…

Winactie Alert! Het is de Maand van de Vitaliteit en we trappen af met een leuke winactie! Weet jij hoeveel calorieën er in dit heerlijke én gezonde havermoutontbijt zitten (zie de foto)? -Zet jouw antwoord als reactie op dit bericht – Volg ons En wie weet win jij een sportpakket om jouw vitaliteit een boost…

Jouw vitaliteit, onze missie! Bij Modus Groen draait alles om jouw kracht, gezondheid en energie. Of je nu fysiek sterker wilt worden, mentaal veerkrachtiger wilt zijn of je gewoon beter in je vel wilt voelen, ons team van experts staat voor je klaar!  Goed nieuws! Aanstaande maandag trappen we de Maand van de Vitaliteit af.…

April = Vitaliteitsmaand bij Modus Groen! April = Vitaliteitsmaand bij Modus Groen! Komende maand draait alles om energie, gezondheid en balans in onze fysiofitness. Of je nu werkt aan je fysieke kracht, mentale veerkracht of persoonlijke groei – wij supporten je!Wat kun je verwachten? Inspirerende doelen  Gezonde én lekkere recepten  Tips om je energie een boost te geven Doe jij…

SPORTIEF HET VOORJAAR IN! Het voorjaar komt eraan! Tijd om weer lekker in beweging te komen. Heb je last van een blessure en houdt dat je tegen? Wij helpen je graag om weer pijnvrij en vol energie te sporten. Samen zorgen we ervoor dat jij fit het voorjaar ingaat! Wil je een afspraak maken? T…

DOE JE MEE? Onze stagiaire Joni organiseert een wandeltocht én een bootcamp. Doe je mee? Klik op onderstaande link om je aan te melden:  https://forms.office.com/e/a8LxeDJW5J